Zu den Übungsstunden treffen sich unsere Herren im Alter von 25 bis 80 Jahren.
Gestartet wird stets mit einem 45-minütigem Gymnastikteil.
Wer danach noch Lust hat den Ball zu schmettern, der ist beim Volleyball richtig.
Ca. 1 Stunde lang geht der Ball übers Netz, bevor man sich zum geselligen Teil begibt.
Schau' einfach bei uns im Training vorbei.
Trainingszeit
Freitag, 20:00 - 21:45 Uhr in der Langenberg-Sporthalle